7 minuutin video lupaa ihmeitä - rauhottaa mieltä, vähentää stressiä. Katso ja testaa vaikutus!
Tanskalaisen matkailufirman mukaan tämä videopätkä on yksi maailman rentouttavimmista audiovisuaalisista teoksista.
Rauhallinen musiikki ja upeat luontokuvat poistavat stressiä varsin tehokkaasti. Näin ainakin väittää tanskalainen matkailuyritys Visit Vestsjælland. Matkailufirman mukaan heidän seitsemän minuutin mittaisen lyhytelokuvan katsominen, jonka taustalla soi lempeä pianomusiikki, on ideaali tapa lepuuttaa mieltä kaiken kiireen keskellä.
Visit Vestsjællandin väitteissä on perää, sillä teoksen rentouttavia vaikutuksia testattiin koeyleisöllä ja sykemittareilla. Tuloksista selvisi, että pianomusiikin ja luontokuvien rauhoittava yhdistelmä laski seitsemän minuutin aikana ihmisten sydämen sykkeitä yli 10 prosentilla.
Testaa, rauhoittuuko sinunkin mielesi videon aikana.
Lue myös: Irvistele, laita huulirasvaa ja hyräile - stressiä voi hoitaa yllättävin keinoin
Lähde: Daily Mail
