Kuva: AOP
Viisaudenhammasvartalo on nyt erittäin haluttu: Sen saaminen ei kuitenkaan ole kaikille mahdollista
Muhkea takapuoli, kapea vyötärö ja sirot jalat saavat vartalon näyttämään hampaalta.
Omena, päärynä ja tiimalasi ovat tuttuja vartalomalleja, mutta nyt julkkisten keskuudessa villitsevät muodot, jotka muistuttavat hämmästyttävän paljon viisaudenhammasta. Avainasemassa on todella muodokas takapuoli ja hampaan piikkejä muistuttavat jalat.
Vartalomallin saa aikaan tietysti poseeraamalla takapuoli mahdollisimman takana ja rinnat edessä, mutta personal trainer Ben Westin mukaan julkkikset näkevät myös paljon vaivaa saavuttaakseen muodokkaan ulkomuodon.
West sanoo, että lantionnostot, kyykyt, askelkyykyt ja maastavedot muokkaavat pepun muotoja isoimmiksi. Tärkeää on tietysti myös saada vyötärö kapeaksi, mihin osittain auttavat lankut, ylävartalon kierrot eli Russin twist -liike ja jalkojen alasviennit.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
- Ihmisten, joilla on tiimalasivartalo, on helpompi kehittää viisaudenhampaan tyylinen vartalomalli. Se ei kuitenkaan ole kaikille mahdollista, West sanoo The Sunin haastattelussa ja kuvailee "viisaudenhammas"-vartaloa tiimalasivartalon äärimmäiseksi versioksi.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Jos kuva ei näy, voit katsoa sen täältä.
Hän myös muistuttaa, että vartalomallin saavuttamiseen vaikuttaa ruokavalion ja urheilun lisäksi kauneusleikkaukset.
- Meidän on hyvä muistaa, että sosiaalinen mediassa ei aina näy todellisuus ihmisen vartalosta, West sanoo.
Lue myös: Kuuma poseerausasento villitsee Instagramissa - on etenkin muodokkaiden julkkisten suosiossa
Lue myös: Instagramissa villitsee "flamingoposeeraus" - oletko kokeillut kurveja korostavaa asentoa?
Lähde: The Sun
