Kuva: Pixabay
Kuinka usein vaihdat lakanat? Se on todennäköisesti liian harvoin
Tietyt tekijät lisäävät lakanoiden vaihtotarvetta entisestään.
Yksi vaihtaa kerran viikossa, toinen ehkä jouluksi ja muiksi juhlapyhiksi. Kuinka usein vuodevaatteet kannattaisi esimerkiksi hygienian kannalta vaihtaa?
Healthline-sivusto uutisoi artikkelissaan, että suurin osa, jopa 91 prosenttia ihmisistä suosii kahden viikon väliä lakanoiden vaihdossa.
Artikkelin mukaan suositeltavampaa olisi kuitenkin vaihtaa lakanat sitäkin tiuhempaan, viikon välein. Viikon vaihtoväli on perusteltu siksi, että lakanoihin jää ihmisestä paljon sellaista, mitä ei paljaalla silmällä erota kuten kuollutta ihosolukkoa ja pölyä.
Viikko on hyvä väli vaihtaa lakanat erityisesti jos kärsii allergioista tai astmasta, nukkuu lakanoissa alasti, ei peseydy ennen nukkumaanmenoa, syö sängyssä, antaa lemmikin nukkua samassa sängyssä tai hikoilee erityisen paljon. Vastaavasti lakanat voi yrittää pitää puhtaampina pidempään välttämällä näitä asioita.
Lue myös: Kuumallakaan säällä ei kannattaisi nukkua tuuletin päällä monestakaan syystä
Lue myös: Moni kierrättää käytetyn leivinpaperin aivan väärin - tiesitkö, mihin jätteeseen se kuuluu?
Lue myös: MTV: Likainen liesituuletin on tulipaloriski - niksi, jolla puhdistat sen nopeasti ja helposti
Lähde: Healthline
Juttu julkaistu alun perin 22. elokuuta 2022.
