Näkeekö lapsesi usein painajaisia? Kannattaa toimia
Lapset, jotka näkevät usein painajaisia, saattavat kantaa erästä varsin painavaa taakkaa.
Jos lapsesi näkee usein painajaisia tai kärsii muista nukkumiseen liittyvistä ongelmista, voi se tuoreen brittitutkimuksen mukaan olla seurausta siitä, että lapsi on joutunut kiusaamisen kohteeksi. Lapsen kärsiessä nukkumisongelmista, suositellaan vanhempia toimimaan.
- Ne (nukkumisongelmat) ovat helposti tunnistettavia merkkejä siitä, että jotain pelottavaa prosessoidaan yöllä. Vanhempien tulisi olla tietoisia, että tällöin lapsi on voinut joutua ikätovereidensa kiusaamaksi ja tämä tarjoaa mahdollisuuden puhua lapsen kanssa asiasta, sanoo tutkija Dieter Wolke.
Tutkimukseen otti osaa reilu 6400 lasta. Heitä seurattiin syntymästä 12 vuoden ikään. Lapsia haastateltiin kiusaamiseen liittyen, kun he olivat 8- ja 10 -vuotiaita. Kun lapset olivat 12-vuotiaita, heiltä haastateltiin painajaisista, unikauhukohtauksista ja unissakävelystä.
Uutisoimme aiemmin siitä, auttaako lampaiden laskeminen todella nukahtamaan nopeammin. Jos et vielä tiedä vastausta, pääset lukemaan jutun täältä.
Lähde: New York Daily News
