Banaania poskeen - terveysvaikutukset ovat kiistattomat
Banaanilla on lukemattomia vaikutuksia syöjänsä terveyteen.
Jos et pidä banaaneista, kannattaa lukeminen lopettaa tähän. Nuo keltaiset pitkulat ovat nimittäin terveysvaikutuksiltaan melkoisen vaikuttavia.
Banaanien kerrotaan vähentävät syöpään sekä astmaan sairastumisen riskiä. Lisäksi niiden syöminen laskee verenpainetta, parantaa sydänterveyttä ja voi vaikkapa antaa helpotuksen ripuliin.
Banaanit sisältävät kalsiumia, rautaa, magnesiumia sekä lukemattomia vitamiineja. Lisäksi ne sisältävät aminohappoja, jotka saattavat parantaa mielialaa.
Vanhaa laulua siteeraten: pistetään, pistetään banaania poskeen!
Myös puolukoilla on monia terveysvaikutuksia. Niistä voit lukea lisää aikaisemmasta jutustamme tästä.
Lähde: Medical News Today
Kilpailut
Uusimmat
Yksi lämmitysmuoto aiheutti ennätysmäärän omakotitalopaloja viime vuonna, kertoo Pohjola Vakuutus
Helsingissä järjestetään kesällä uusi musiikkifestivaali
Vuoden 2025 luonnontuotteet marjojen, sienten ja yrttien joukosta on valittu
Trenssi on todellinen klassikko, eikä syyttä - kuvat todistavat, miten se täydentää asun kuin asun
Varaudu liikenteen poikkeusjärjestelyihin Helsingin keskustassa
Näytä lisää