Kuinka paljon kulutat kaloreita työssäsi - katso taulukko
Kulutamme kaloreita jopa nukkuessakin. Toiset meistä kuluttavat niitä yllättävän paljon myös töitä tehdessään.
Teet sitten toimistotyötä tai tarjoilijan hommia, kulutat tietyn määrän kaloreita töitä tehdessäsi. Määrät on laskettu 75 kg painavan henkilön mukaan. Esimerkiksi tietokonetta näpytellessä kulutat kaloreita 38 tunnissa. Taas esimerkiksi metsurit kuluttavat töissään hurjasti kaloreita, jopa yli 1000 kaloria tunnissa.Tarjoilijat kuluttavat noin 88 kaloria tunnissa, kun taas siivoojilta palaa yli 100 kaloria tunnissa.
Listasimme oheen muutamia ammatteja ja kuinka paljon niisä palaa kaloreita:
Tietokoneen näpyttely (toimistotyö) 34 kaloria
Tietyön 68 kaloria
Maanviljelijä 68 kaloria
Tarjoilija tai baarimikko 88 kaloria
Siivoaminen (wc:n tai lattianpesu) 102 kaloria
Imuroiminen 136 kaloria
Seisomatyö 170 kaloria
Hierominen 204 kaloria
Liikuntantuntien vetäminen 204
Hedelmien poimiminen 238 kaloria
Tanssi 258 kaloria
Ratsastaja 340 kaloria
Palomies 748 kaloria
Ammattisukeltaja 748 kaloria
Metsuri 1088 kaloria
Katso lisää lukuja: Calorielab.com
Kerroimme aikaisemmin, miten kulutat kaloreita tehokkaasti. Lue juttu täällä.
Lähde: Daily Mail
