Kuva: AOP
IS: Suomalaisjuontaja pudotti hurjat 12 kiloa - teki kaksi helppoa muutosta
Arto Nyberg on aina inhonnut laihduttamista. Huimat 12 kiloa putosivatkin mieheltä Ilta-Sanomien mukaan todella helpoin muutoksin.
Juontaja Arto Nyberg on muuttunut mies. Mies on pudottanut viimeisen vuoden aikana hurjat 12 kiloa. Nybergin mukaan muutos syntyi kahdella helpolla muutoksella.
- Minulla ei ollut tarkoituksena alkaa laihduttamaan. Itse asiassa vihaan laihduttamista. Huomasin viime vuoden marraskuussa, että vointini ei ollut paras mahdollinen. Jätin sitten leivän, kaiken pastan ja pizzan kokonaan pois, hän kertoo Ilta-Sanomille.
Lisäksi mies oli alkuvuodesta yli kolme kuukautta ilman alkoholia osallistuessaan Ylen 100 päivää ilman viinaa -haasteeseen.
Pelkästään tuona aikana häneltä putosi yhdeksän kiloa.
Jos pastan ja pizzan jättäminen ruokavaliosta kuulostaa rajulta, lohduttaa Nyberg, että hänellä niiden tilalleen tuli mieluisa herkku.
- Kun painoni lähti putoamaan, söin suklaata. Suklaata meni kahdessa kuukaudessa saman verran kuin kahden vuoden aikana, hän paljastaa Ilta-Sanomille.
Lähde: Ilta-Sanomat
