Kaikki artikkelit
Myös kivikaudenruokavalionakin tunnetulla paleodieetillä on omat intohimoiset kannattajansa, jotka karttavat leipää ja kokattua ruokaa kuin ruttoa. Nyt kuitenkin näyttää siltä, että kypsennetyt, hiilihydraatteja sisältävät elintarvikkeet takasivat aikoinaan, että aivomme pääsivät kehittymään sellaisiksi, kun ne 2000-luvulla ovat.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Luolamiesdieettinäkin tunnettu paleo-ruokavalio saattaa tuntua ehdottomalta ja karulta dieetiltä. Kaikki ennakkoluulot eivät kuitenkaan pidä paikkansa.
Terveys ja hyvinvointi
yli 9 vuotta sitten
Noudattamalla paleodieettiä on mahdollista pudottaa riskiään sairastua yhteen syövistä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Viljatonta leipää ei ole niin vaikea valmistaa kuin moni voisi luulla. Tällä helpolla paleoreseptillä leivot maukkaan pähkinäleivän käden käänteessä.
Koti
yli 10 vuotta sitten
Herkulliset sienihampurilaiset ovat kevyt ja viljaton vaihtoehto perinteisten hampurilaisten tilalle.
Koti
yli 10 vuotta sitten
Jos haluat laihtua nopeasti ja terveellisesti, löytyy apua luolamiesdieetistä.
Terveys ja hyvinvointi
yli 10 vuotta sitten
Luolamiesdieetti on tehokas tapa pudottaa painoa näkemättä nälkää. Tässä neljä herkullista reseptiä vähähiilihydraattisesta, ruokavaliosta innotuneille.
Terveys ja hyvinvointi
yli 11 vuotta sitten
Julkisuudessa on puhuttu runsaasti karppauksesta ja gluteenittomasta ruokavaliosta. Rinnalle on noussut nyt kivikauden ruokavalioksikin tituleerattu paleo-ruokavalio.
Terveys ja hyvinvointi
yli 11 vuotta sitten