Nuoren äidin nokkelasta treenivideosta tuli hitti - toimii myös viikonloppuiltoina
Internet on nykyään pullollaan monenlaisia kuntoiluvideoita. Eräs niistä on 24-vuotiaan äiti-ihmisen luoma ja selvää on, että kyseinen treenivideo inspiroi varmasti monia kuntoilun maailmaan.
April Storeyn treenissä pääpaino on siinä, että houkuttimena käytetään viiniä. Sen vuoksi kyseinen treeni istuu myös viikonloppuiltoihin.
Käytännössä siis painoja nostellessa toisessa kädessä on paino, toisessa viinilasi. Myös punnerruksissa viinillä on olennainen osa, siihen kun laitetaan pilli, jonka avulla juomaa voi hörppiä kuntoilun lomassa.
Jos näppärä ohjevideo ei näy alla, voit katsoa sen täältä.
Kilpailut
Uusimmat
Nämä ovat suomalaisten luotetuimmat yritykset - ja nämä vähiten luotetut
Kim Kardashian asteli punaiselle matolle yllään asuste, jota myös prinsessa Diana käytti aikoinaan
Kahviammattilaiset valitsivat vuoden parhaat kahvilat - myös kahvila Kuusamosta ylsi listalle
Malli Elsa Hoskin halloween-asu sekoitti somen täysin - kuin ilmetty prinsessa Diana
Matti Rönkä aloittaa suositun visailuohjelman tuomarina
Näytä lisää